« JE ME SENS PAS BELLE » : COMMENT LA KINÉSIOLOGIE PEUT VOUS AIDER À RÉÉQUILIBRER VOTRE YIN & YANG Se regarder dans le miroir et ne pas aimer ce que l’on voit. Se comparer aux autres, se sentir « moins bien », « pas assez belle », voire invisible. Ce sentiment est bien plus répandu qu’on…
La dépendance affective : Comprendre ses schémas pour se libérer et aimer autrement. Derrière la peur de perdre l’autre, derrière la jalousie, la fusion, l’angoisse ou le besoin constant de réassurance, se cache souvent une difficulté plus profonde et très souvent ignorée. En Kinésiologie nous utilisons le Baromètre Relationnel de J.C. Guyard. C »est un outil…
Transformer ses émotions, c’est possible ? Quand l’émotion devient une information. Considérées comme intrusives, envahissantes, parfois déroutantes ou ingérables, les émotions sont souvent perçues comme un problème à contrôler.Et si, au contraire, transformer ses émotions permettait de les considérer comme de véritables alliées ? Dans les civilisations anciennes, les émotions étaient reconnues comme des forces sacrées. Elles étaient si fondamentales qu’elles furent personnifiées sous…
L’ÊTRE BLESSÉ RECONNAÎTRE SES BLESSURES L’humiliation, le rejet, l’abandon, la trahison, l’injustice, ce sont les cinq blessures de l’être profond. Mais de quoi parle-t-on exactement ? Certains spécialistes les appellent les psycatrices.Ce sont des blessures de l’âme qui se manifesteraient à l’âge adulte face à des situations, des relations. Elles nous feraient surréagir et réactiveraient…
À QUOI SERT UNE ÉMOTION ? La peur, la colère, la tristesse, la joie, le dégout et la surprise sont considérées comme les six émotions fondamentales communément appelées primaires.Elles ont un rôle de messager. Elles nous permettent de nous adapter, de prendre des décisions, de nous motiver, de nous protéger et de communiquer avec les…
LA ROUE DES ÉMOTIONS UNE BOUSSOLE INTERNE De quoi s’agit il? Il a été démontré que plus, nous sommes à même d’identifier facilement nos émotions et nos besoins, mieux, nous sommes armés pour gérer notre stress. La Roue des Émotions est un outil qui nous ramène d’abord aux sensations, invitant l’utilisateur à ressentir les indices…